Zdraví
Přečtěte si články v žánru «Zdraví»
Hygiena nohou je více než mytí nohou... Zaměřte pozornost na svá chodidla!
Na chodidlech jsou velmi složité a výkonné svaly. Málokdo o tom ví.…
Rychlé tipy na protahovací cviky u pracovního stolu
Dnes vám poradím, jak se rychle protáhnout u psacího stolu. Bude vám stačit časová dotace několika minut a především chuť a vůle prospět…
Nebezpečné látky v zubních pastách, kterým je dobré se vyhnout
Leckde se diskutuje o fluoridech, jež jsou obsažené ve většině…
Hledáte motivaci ke zdravému jídlu a pohybu? Najděte ji v sobě!
Motivace je takové hezké slovo. Ještě líp vypadá pod fitness fotkami…
Znáte Sabatikl? Uvažujete o něm nebo už máte vlastní zkušenost?
Sabatikl v překladu znamená "tvůrčí volno". Jedná se o úplné volno v…
Poznáte rozdíly mezi chemickými parfémy a přirozenými vonnými látkami?
Není vůně jako vůně. Přirozené vonné látky nejenže jinak voní, ale i působí naprosto odlišně, než uměle syntetizované aromatické látky. V…
S čím vším vám pomohou Venušiny kuličky? Odpověď vás překvapí!
Venušiny kuličky sice najdete spíš v sexshopu než v lékárně, ve…
A jací jsou ti VAŠI strašáci hubnutí?
Před hubnutím muselo zákonitě vždycky být tloustnutí!
Začněte využívat pránu pro zlepšení vašeho zdravotního i psychického stavu
Jógická filozofie praví, že: „Prána je souhrn všech energií…
NEzdravé boty nosíte nejspíš i vy
Nedávno jsem si koupila nové značkové sportovní boty. Byla to láska…
Aktivujte svaly pánevního dna a rozviňte tak svojí ženskou energii
Múla bandha nebo-li kořenový uzávěr je poměrně významná ásana právě…
Zdravotní rizika margarinů a ztužených tuků
Už po léta se horlivě diskutuje, zda užívat margariny či nikoli. Podívejme se tedy na to, jak to s nimi je a zda je opodstatněné…
Dzogčhen - objevený poklad Tibetu - 2. část
"Nauka dzogčhenu mistra Namkhai Norbu Rinpočheho může být užitečná…
Co přinese léto vašemu znamení a kam letos na dovolenou?
Milí čtenáři, nezadržitelně se blíží období dovolených, proto jsem se…
Jak si splnit tajná přání pomocí Sankalpy?
V józe existuje prastará technika nazývaná sankalpa, která pracuje s…
KOLAGEN - bílkovina, která ovlivňuje proces stárnutí?
Kolagen je v současné době slovo, které na nás vykoukne z každého časopisu, rozhlasové či televizní reklamy. Je to nově objevený zázrak?…
Nezbytné rady pro začínající jogínky
Když se cvičením jógy začínáte, musíte se zorientovat v mnoha…
Sedmikráska vám pomůže s jarním detoxem
My jim říkáme plevel, ale dřív se využívaly pro své léčivé účinky.…
Dzogčhen - objevený poklad Tibetu - 1. část
Když 14. tibetský dalajláma Tändzin Gjamccho po letech strávených v…
Vyzkoušejte rychlou relaxaci v průběhu dne, uleví se vám
Víte o tom, že schopnost harmonicky zvládat napětí a uvolnění je…
