Zdravé brownies s oříškovým máslem

Dnes mám pro vás recept na zdravější variantu brownies s vláčným těstem, které se doslova rozplývá na jazyku. Chuťové spojení hořké čokolády a vašeho oblíbeného oříškového másla, zajistí dokonalé spojení chutí, které skvěle uspokojí vaše chuťové pohárky pokaždé, když vás přepadne mlsná. A co je nejlepší? Recept je jednoduchý. Zvládnete ho i pokud jste úplný začátečník a navíc ho připravíte a zároveň upečete během chvilky.

Obrázek: Zdravé brownies s oříškovým máslem
Zdroj: Ilustrační obrázek Canva

Brownies s oříškovým máslem

Potřebujeme:

  • 120g hladké špaldové mouky
  • 110g hořké čokolády min. 75%
  • 60g oříškového másla (arašídové, mandlové, lískooříškové)
  • 90ml medu
  • 65ml kokosového oleje
  • 3 vajíčka
  • 2 lžičky jedlé sody


Postup:
Ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej s čokoládou. Směs necháme chviličku odstát, aby vychladla a přidáme med. Následně do směsi přidáme vajíčka, špaldovou mouku, sodu a pečlivě promícháme společně. Těsto nalijeme do vystlané formy pečícím papírem. Oříškové máslo přidáme na vrch lžičkou. Pak už jen stačí formu vložit do vyhřáté trouby, pečeme na 180°C po dobu 15-20 minut.

Přeji dobrou chuť :)

Reklama

Podobné články

Obrázek: 4dc54ff810800b7c23a83605640db229549f78fd
Obrázek: 09d6c9a92001067f624392a9701a3b08569e66cb
Obrázek: 6c5ea87b78d647d3da4703d717df9cb88d53cc1f
Obrázek: fd6b132c7202a0b75a8aa0f3ca77a928591c530e
Obrázek: f0c6f8fa4d5e9bafc5ff79b784596f05aba555b2