hubnutí
Přečtěte si články na téma «hubnutí»
A jací jsou ti VAŠI strašáci hubnutí?
Před hubnutím muselo zákonitě vždycky být tloustnutí!

Nechcete se v létě stydět? Tak začněte něco dělat
Nastal květen, lásky čas, z vašeho šatníku ozývá se nemilý hlas: Kup si větší! Tohle letní oblečení už ti nebude! Co s tím? Vždy máte…

Ovládněte váš strach z tloustnutí
Mám pro vás článek k zamyšlení, jak lze změnit postoj ke strachu z…

Vsaďte na tuk v jídelníčku a rozlučte se s tukem na břiše!
Light mléčné výrobky, vaření na vodě (nebo ve vodě), chleba bez másla…

Nebuď ledňák! A nevzdávej to!
Nikdy nevíte, co a kdy se stane vaší inspirací nebo motivací. Můžete…

Kolikrát jste už zkoušeli shodit kila navíc? Kolik nových metod hubnutí už jste otestovali?
Kolik „odzejtřkových“ pokusů už máte za sebou? Že kamarádka nejí pečivo, zhubla 10 kg a vy se bez pečiva trápíte už měsíc a nic? Nebude…

Čím víc čokolády, tím víc čokolády…
Leden je za námi. Znamená to, že se nám konečně blíží jaro! A že se…

Žádné nesmyslné diety, zhubněte přirozeně - je třeba se zklidnit.
Nedaří se vám zhubnout? A to máte pocit, že už jste zkusili všechno?…

Máte po Vánocích problémy se žaludkem? Chcete zhubnout nabraná kila? Zajděte si pro ananas!
Když jihoameričtí indiáni objevili lahodnou chuť plodu, který nazvali…

Neproměňujte se v popelnici jen kvůli tomu, že jsou Vánoce!
Závěr roku je pokaždé stejný... kdo vzdal boj se svými pneumatikami…

Jak o Vánocích nejen nepřibrat, ale dokonce zhubnout
Už se nemůžete dočkat, až se o Vánocích zakousnete do perníčků a…

Muži berou hubnutí jako projekt. Pro ženy je to společenská událost!
V České republice trpí nadváhou a obezitou 71 % mužů. U žen se statistický údaj z minulého roku ustálil na hodnotě 57 %.

Chcete mít pružnější tělo a klidnější mysl? Cvičte jógu!
Natáhněte nohy rovně před sebe. Nohy a trup svírají pravý úhel. Záda…

Nejezte míň, jezte líp! #5 a dejte si knedlik!
Nadpis dělá článek. Dobré vědět. Není to úplně informace, díky které…

Září jako druhý leden, taky začínáte už po několikáté s hubnutím?
Každé září je vlastně takový malý leden. Tedy alespoň co se týká…

Přestaňte už jednou provždy bojovat s váhou!
Změna vnitřního postoje k hubnutí z boje na spolupráci s vlastním tělem není snadná, ale není nemožná. Tak pojďme do toho.

Hubneme on-line s Táňou I.
Pojďte se s námi podívat na to, jak vypadá opravdový proces hubnutí -…

Musím zhubnout!
Dali jste si na začátku roku předsevzetí, že zhubnete? Zadařilo se,…

Dieta z krabičky
Slyšeli jste již o krabičkové dietě? Tento hit se mezi lidmi v…

5 důvodů, proč začít plavat
Plavání se řadí mezi nejoblíbenější kardio. A proč? To se dozvíte v…