Gleid
Gleidshop
Šperky
Eshop Gleid

Aromaterapie - potěšení pro vaší mysl i pleť

Éterické oleje, aromalampa, svíčky nebo masáž. To vše je aromaterapie. Úžasná pomoc pro psychiku i tělo.

pexels.com

 

Vůně nás provázejí stále a všude. Díky krásné vůni máme lepší náladu, milé vzpomínky a naše mysl si tento vjem doslova užívá. Zkuste se ponořit do kouzla vůní a užít si každou takovou chvilku.

 

Co si pod pojmem aromaterapie představit? 

Pomoc tělu, duši i mysli prostřednictvím vůní.
Aromaterapie je momentálně v rozkvětu možná i proto, že se jedná o metodu alternativní medicíny a její popularita stále roste. Určitě se vyplatí o tuto metodu zajímat, ideálně ji zařadit do svého života a poznat její blahodárné účinky.
 
 

Aromaterapie a masáž

Asi nejúčinnější pomoc můžeme očekávat od spojení aromaterapie a masáže. 
Doteky odborníka spojené s vůní na danou problematiku udělají zázraky. Může to být pleťová masáž u kosmetičky, ale i masáž zad od masérky. Většina odborníků při kontaktu pozná, co pleť potřebuje a při společném povídání se dozví i to, co potřebuje mysl. Poté už jen zkombinují éterické oleje, které vždy ředí (to je velmi důležité, nikdy éterické oleje nepoužíváme přímo), léčivé hmaty a vám se uleví v mnoha směrech.
 
 

aromaterapie, vlasy, magazín gleid

 

Domácí aromaterapie

Domácích variant je několik. Nejjednodušším způsobem je použití aromalampy, kdy si do vonného vosku, nebo vody nakapeme éterický olej. Vůni si zvolíme dle svého pocitu, nebo problému a už si jen vychutnáváme relax a provoněný domov. Další velmi příjemná varianta je koupel a s tím spojená inhalace. Pár kapek vybraného oleje přidáme do horké vody, soustředěně zhluboka dýcháme, uvolníme se a užijeme si chvilku pro sebe. 
Jsou to maličkosti, ale opravdu pomohou ve spoustě věcech a k tomu jsou tak moc příjemné.
 
 

Vůně a jejich moc

 
Vanilka - hřejivá, sladká vůně. Navodí pocit dobré nálady a probudí kreativní mysl. 
 
Levandule - jedna z nejvíce uklidňujicích vůní. Skvělá na nespavost a úzkost. V péči má úžasné hojivé účinky. 
 
Santalové dřevo - sladká, dřevitá vůně. Výborná na neklid a deprese. Uklidní a vyjasní mysl. 
 
Pomeranč - veselá, jiskřivá vůně. Dodává optimismus a osvěží. Harmonizuje zažívání.
 
Heřmánek - zklidňující a hojivý. Skvělý proti nervozitě, stresu a podráždění. 
 
Eukalyptus - chladivá, osvěžující vůně. Výborný na dýchací potíže. 
 
Růže - opojná a smyslná, květinová vůně. Zklidňuje emoce a tlumí deprese. 
 
 
Máme na výběr tolik nádherných vůní s úžasnými vlastnostmi, ale nejdůležitější je vybrat tu, při které se uvolníme a je nám hezky. Přeji krásné voňavé chvilky :) 
foto-redaktor

Iveta Tomanová

vizážistka, milovnice kosmetiky

Iveta se více než 10 let věnuje líčení a kosmetice. V tomto oboru se stále vzdělává a zkouší pro vás nové produkty a postupy. V jejích článcích tak najdete ověřené rady.

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Podobné články
Jak docílit toho, aby váš make-up vypadal celý den krásně a především držel na svém místě? Jedině tak, že pleť na make-up připravíte dokonalou péčí a - podkladovou bází.
31.5.2018

Znáte techniku konturování obličeje? Díky ní si můžete obličej zeštíhlit, opticky zmenšit a zkrátka "vymodelovat" tak, aby vypadal podle vašich představ. Ovšem je třeba k tomu mít ty správné produkty.

26.9.2018
Přiznám se, že asi neznám žádnou mladou slečnu či dámu, která by nevyzkoušela "kouzelnou" moc rtěnky. Vždyť už jako malé jsme si tajně půjčovaly barevné lesky od maminek, abychom vyzkoušely sílu vyšpulených rtů před zrcadlem. A stejně jako náš šatník, ve kterém se postupně vystřídaly zvonové kalhoty, pouzdrové sukně a paleta divokých barev, tak i rtěnky, balzámy a lesky prošly významnými mezníky především pro ženskou část populace. Jak je tedy možné, že jedné éře vévodí tlumené odstíny nebo hnědá barva, ale rafinovaně červená je stále top?
14.11.2017

Sezóna tanečních začíná a každá z nás touží, aby byla královnou parketu. Poradíme jak vyladit sebe i partnera tak, aby se vám sen splnil.

18.11.2016