stravovací návyky
Přečtěte si články na téma «stravovací návyky»
Zasaďte semínka také do svého jídelníčku
Začátek roku s sebou nese spoustu nových začátků. Nadšení pěstitelé…
Emoční jedení - jak se přestat přejídat kvůli negativním emocím?
Ať už je to dort, který máte na narozeninové oslavě, nebo pytlíček brambůrek či oříšků, který jíte, když jste ve stresu, tak je to silné…
Nakopněte svůj metabolismus v létě a zhubněte
V letních dnech, kdy stoupá venkovní teplota se naše funkce…
Ketodieta - povolené a zakázané potraviny
Zhubnout nebo si svou sympatickou váhu udržet - cíl nejedné ženy,…
Jak střeva ovlivňují naši náladu a imunitu
Ne nadarmo se říká, že jsme tak zdraví, jako jsou zdravá naše střeva.…
Buddhova miska
Dneska bych vám chtěla představit jak může být veganské jídlo rozmanité a nádherně barevné. Buddhova miska je o fantazii, o tom na co máte…
Vsaďte na tuk v jídelníčku a rozlučte se s tukem na břiše!
Light mléčné výrobky, vaření na vodě (nebo ve vodě), chleba bez másla…
Recept na domácí müsli tyčinky + tipy, jak se stravovat na horách
Jistě to každý znáte - jedete na hory a není čas na pořádné…
Kolikrát jste už zkoušeli shodit kila navíc? Kolik nových metod hubnutí už jste otestovali?
Kolik „odzejtřkových“ pokusů už máte za sebou? Že kamarádka nejí…
Neproměňujte se v popelnici jen kvůli tomu, že jsou Vánoce!
Závěr roku je pokaždé stejný... kdo vzdal boj se svými pneumatikami…
Proč vaše dítě chodí ze školy hladové, když má předplacené obědy?
Do školní jídelny se rodič dostává zcela výjimečně a jen na chvíli.…
