Jaké nástrahy musí ruce zvládat?
Ať už děláte jakékoliv zaměstnání, vždycky používáte ruce, někdy více, někdy méně. Ať už jste kadeřnice, účetní, prodavačka nebo manažerka, vaše dlaně a prsty stále pracují. Namáčí se, odírají, vysušují se, jsou vystaveny různým chemickým prostředkům...
Poté se vrátíte domů a čeká vás nápor číslo dvě - domácnost a její úklid. Umývání nádobí, vaření, vytírání, čištění koupelny, žehlení. Jen si zkuste v hlavě popřemýšlet nad tím, co všechno za pouhý jeden den rukama uděláte. Jak moc vlastně dostává pokožka na rukou zabrat.
Pak vám totiž dojde, proč jsou ruce místem, kde se dá velice snadno poznat věk. Makají zkrátka celý den, a jaká je péče?
Péče o ruce
Je snadná a rychlá, jen si ji osvojit.
1) Chraňte si je - při úklidu a práci s chemikáliemi používejte gumové rukavice. Voda + chemie vám pokožku akorát vysuší, a pokud máte někde nějakou záděrku, pěkně vás potrápí.
Když vidím ve filmech nebo reklamách, jak někdo umývá nádobí v rukavicích, přijde mi to vtipné a nereálné, nicméně je to pro ruce a zdraví člověka jedině dobře.
2) Používejte kvalitní krém! Ne něco, co doma najdete a je třeba spotřebovat. Naše ruce i nehty by měly být odměněny a vyživeny pořádnou dávkou účinných látek. Nejlépe tedy krémem, který je určen přímo na ruce a je vyvinut k tomu, aby pokožku v těchto místech pěstil a udržoval zdravé i nehty.
Mně se osvědčil Fluid na ruce HYALURON 2.0. Co je za mě velké plus - velice rychle se vstřebává a nezanechává ruce mastné, není nic horšího než to, když na něco sáhnete a zůstane tam váš mastný otisk. Nelepí a ruce po něm jsou krásně hydratované, pokožka je napnutá a vyživená.
3) Upravené nehty - ať už děláte jakoukoliv práci, pořád myslete na to, že jste žena. Žádné polámané, okousané nehty nebo sloupaný lak. Vaše drápky nemusí být nalakované podle ročního období nebo trendu, ale měly by být upravené. Mít hezký tvar, zataženou kůžičku, okolí nehtu by mělo být namazané a vyživené.
Že na to nemáte čas?
Čas máte na to, na co ho mít chcete. Úprava nehtů vám zabere o víkendu pár minut. Můžete si taky udělat chvilku pro sebe a zají si na manikúru.
Co se týče výživy pokožky, zde je čas minimální, stačí si ruce namazat a vyživit před spaním. Krém se vám navíc pohodlně vejde do většiny kabelek, můžete tak o sebe pečovat i v průběhu dne.
No a co se týče úklidu - stačí jen koupit rukavice a nezapomenout je použít :)
