Gleid
Gleidshop
Gleid

Pozor, na zahradě vám roste poklad!

Spálili jste se na slunci? Trpíte zácpou? Nebojte, na zahrádce vám roste první pomoc.
pixabay.com

 

 Jeden rok se mi na zahrádce objevila zajímavá rostlinka. Na části pozemku, kde mi hodně svítí slunce a nic neroste, jsem se rozhodla srovnat pozemek a upravit ho pro zaparkování auta. S pletím jsem neztrácela čas. Jen jsem posekala trávu a pískem zasypala  největší díry. Po týdnu jsem se k místu vrátila. Po celé ploše se mi bujně plazili drobné oválné a dužnaté lístky na červených lodyhách. 

 

Co to je?

Šrucha zelná (latinsky Portulacea oleracea) jednoletá bylina. Množí se semeny, stačí nechat vykvést jednu rostlinu a o úrodu máte postaráno. Rychle roste, už za tři týdny můžeme sklízet. Dříve byla cíleně pěstováaá jako zelenina pro svěží a mírně nakyslou chuť lístků. Dnes se šlechtí pro použití jako balkónová rostlina, ale pozor ty nejezte, chuť ani účinky stejné nemají! 

 

Účinky 

Tento zázrak našich babiček je zásobárnu velikého množství vitamínů a minerálních látek. Obsahuje vitamín C, E, B1, B2,B3, přivítání A, fosforu, vápník, zinek, hořčík, železo a dokonce i konzum Q10 a omega3 mastné kyseliny.

Snižuje obsah tuků a cholesterolu v krvi, zlepšuje trávení a zlepšuje záněty v žaludku a střevech. Je prevencí proti zácpě. Čerstvé vylisovaná šťáva snižuje horečku a listy můžeme použít k potírání ran, popálenin a spálené kůže od sluníčka. Zklidňují pokožku a urychlují hojení. 

 

Kde ji najdeme? 

Šrucha má ráda slunce a suché stanoviště. Nejlépe písčitou zem, většinou se objeví z ničeho nic, donesena větrem nebo ptáky.

 

Zpracování 

Ideální pro použití jsou lístky i lodyhy na drobno nakrájené do salátů, na chléb nebo na posypání brambor či jiných příloh. 

 

Můj tip

Bašťete Šruchu každý den, posílí váš imunitní systém. 

 

foto-redaktor

Barbora Konečná

floristka
Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Barbora Konečná je floristka srdcem i duší. Dokáže vám uvázat překrásnou květinu, dát vám radu, jak pečovat o pokojové rostliny, ale i zahrádku. Neustále se vzdělává a práce je jí koníčkem. V jejích článcích najdete praktické rady a tipy.
Podobné články
img-článek

Nezavrhujte výlety v tomto počasí - Český Krumlov

Bludiště středověkých úzkých uliček, hromada obchůdků, kaváren a restaurací, ráj vodáků a pýcha v podobě státn... 24.10.2017 Celý článek
img-článek

Červen bude plný hudebních festivalů a letní atmosféry

Letní počasí už je v plném proudu a blíží se nám spousta letních hudebních festivalů. Takže ta nabraná kila z ... 7.6.2018 Celý článek
img-článek

Kyticím růží odzvonilo! Co je právě trendy?

Pojďte se nechat inspirovat různými druhy pestrobarevných květin a nekupujte pouze růže. Co vám mohou v květi... 24.3.2018 Celý článek
img-článek

Kniha, která stojí za to? Válka s Mnohozvířetem od Vladimíra Párala

Čím více se snažíme podmanit si přírodu, tím více příroda protestuje. Někteří to nevnímají, nevidí drtivé důsl... 31.10.2017 Celý článek