Zdravé brownies s oříškovým máslem

Dnes mám pro vás recept na zdravější variantu brownies s vláčným těstem, které se doslova rozplývá na jazyku. Chuťové spojení hořké čokolády a vašeho oblíbeného oříškového másla, zajistí dokonalé spojení chutí, které skvěle uspokojí vaše chuťové pohárky pokaždé, když vás přepadne mlsná. A co je nejlepší? Recept je jednoduchý. Zvládnete ho i pokud jste úplný začátečník a navíc ho připravíte a zároveň upečete během chvilky.

Obrázek: Zdravé brownies s oříškovým máslem
Zdroj: Ilustrační obrázek Canva

Brownies s oříškovým máslem

Potřebujeme:

  • 120g hladké špaldové mouky
  • 110g hořké čokolády min. 75%
  • 60g oříškového másla (arašídové, mandlové, lískooříškové)
  • 90ml medu
  • 65ml kokosového oleje
  • 3 vajíčka
  • 2 lžičky jedlé sody


Postup:
Ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej s čokoládou. Směs necháme chviličku odstát, aby vychladla a přidáme med. Následně do směsi přidáme vajíčka, špaldovou mouku, sodu a pečlivě promícháme společně. Těsto nalijeme do vystlané formy pečícím papírem. Oříškové máslo přidáme na vrch lžičkou. Pak už jen stačí formu vložit do vyhřáté trouby, pečeme na 180°C po dobu 15-20 minut.

Přeji dobrou chuť :)

Reklama

Podobné články

Obrázek: 31af69c2d59135b93d19c0e809eb453a0719baa3
Obrázek: recept na zdravé měkké perníčky
Obrázek: 9e7342268402c71d4bf62654b2ee47dcd455a414
Obrázek: 24a7e7c8ad2c40a1baecdfb5c981cca91b71e99a
Obrázek: recepty z dýně