jak být zdravější
Přečtěte si články na téma «jak být zdravější»
5 tipů, jak udržet rodinu zdravou v zimním a nepříznivém období
Děsí vás podzimní a zimní období, kdy nachlazení a chřipka číhá na…
7 tipů pro snadné hubnutí i bez drastických diet
Určitě znáte tu skvělou větu: Když chcete zhubnout, musíte spálit více kalorií, než přijmete. Ano, v dokonalém světě bez dětí, práce a…
Bojíte se stárnutí? Když pochopíte jeho proces, zpomalíte ho
Stárnutí je nevyhnutelná součást všech životů a týká se zejména…
Proč odborníci doporučují vitamín D i v létě?
Věděli jste, že při použití opalovacího krému výrazně klesá účinek…
Nakopněte svůj metabolismus v létě a zhubněte
V letních dnech, kdy stoupá venkovní teplota se naše funkce…
Bílý zabiják zdraví a krásné postavy? Nerafinovaně o rafinovaném cukru
Cukr se vyráběl už ve starověku, ale výhradně z cukrové třtiny. Ta je ovšem úrodná pouze v tropických a subtropických oblastech. Proto se u…
Chcete být zdraví? Posilněte svůj imunitní systém a zvyšte svou odolnost
Imunita je alfou omegou pro zdravý život. Je tedy třeba o ni pečovat…
5 návyků, díky kterým budete šťastnější a zdravější
V posledních letech se štěstí stalo velmi oblíbeným studijním oborem…
