Ráno vstát, nasnídat se, připravit a odvést děti do školy, pak rychle do práce, poté vyzvednout děti ze školy a kroužků, zajet do obchodu, uvařit, uklidit… Poznáváte se? Připadáte si každý večer uhoněná, unavená a máte pocit, že vůbec nic nestíháte? O nějakém času sama na sebe nebo na partnera nemůže být ani řeč?
Zkuste si svůj život zjednodušit
Není to tak lehké, jak by se na první pohled mohlo zdát, ale výsledek určitě stojí za to. Budete spokojenější, vyrovnanější a budete si život konečně užívat naplno. Mít čas na svou rodinu, sebe, koníčky, výlety, cokoliv si budete přát.
Prvním krokem je očistit vaši domácnost od přebytečných věcí, které stejně všude jen překážejí, lapají prach, a když se nad nimi zamyslíte, ani vám nedělají žádnou radost. Druhým krokem je nepouštět si tyto přebytečné věci znovu do domu, to znamená je nekupovat. A o čem konkrétně je řeč?
Rozhlédněte se po své kuchyni. Jsou vaše kuchyňské skříňky přeplněné nádobím, případně věcmi, které do nich ani nepatří (účtenky, prázdné obaly…)? Projděte šuplík po šuplíku a podívejte se, co všechno je uvnitř. Opravdu potřebujete čtyři naběračky a deset vařeček? Zkuste se nad každou jednotlivou věcí zamyslet, jestli ji opravdu potřebujete. Když budete mít méně věcí, budete žít spokojenější život a ušetří vám to čas, který je v dnešní době velmi cenná komodita. Nevěříte? Když bude v kuchyni méně věcí, snáze a rychleji najdete to, co hledáte, případně rychleji prostor uklidíte (šetří vám to čas). Tím budete mít třeba večer více času přečíst si svoji oblíbenou knížku nebo shlédnout seriál (budete spokojená).
Tento postup se samozřejmě neomezuje pouze na kuchyň, ale aplikujte ho i na ostatní místnosti v domě. Stejně tak projděte koupelnu, ložnici, obývací prostor, dětské pokoje a jiné. Nejjednodušší je zbavit se většiny dekoračních předmětů, na které sedá prach a vlastně se vám ani nelíbí. Když bude na poličce jeden krásný dekorační předmět, bude se vám snáze udržovat čistá, než když na ní bude předmětů deset. Jen si to představte, možná se pro vás stane úklid i radostí, ne jen nepříjemnou součástí.
Věci, kterých se rozhodnete navždy zbavit, nevyhazujte, ať zbytečně nezatěžujete životní prostředí
Místo toho je můžete někomu darovat nebo nabídnout na bazarech pouze za odvoz. Pokud jde o funkční a pěkné věci, mohou udělat ještě dlouho radost jiným, místo toho, aby ležely na skládce.
Stejnému postupu podrobte i svůj šatník. Projděte kousek po kousku, klidně si je i vyzkoušejte před zrcadlem. Zkuste se zamyslet, co opravdu a často nosíte, v čem se cítíte dobře a sebevědomě, jaké barvy a střihy vám lichotí. Důležité je také zamyslet se nad tím, co k sobě ladí a co ne. To, co leží na dně skříně pravděpodobně nenosíte vůbec nebo velmi málo. Pošlete takové věci dál. Nechte si opravdu jen to, co vám dělá radost si oblékat. Možností je spousta, vytříděné oblečení můžete věnovat na charitu, do azylových domů nebo třeba sousedce. Ostatním tím můžete udělat radost, a vy budete mít skvělý pocit z dobře vykonaného skutku.
To, že projdete celý dům kousek po kousku a zbavíte se nepotřebných a přebytečných věcí, je pouze první krok. Druhým krokem je opětovně tyto věci nekupovat a udržet si minimalistický vzhled vašeho domova. Je důležité kupovat poté pouze věci, které pro vás mají hodnotu, význam a činí vám radost. Jen si to představte, po celém dni přijít do uklizeného domu, kde se nic nepovaluje a případný úklid je velmi rychlý. Místo každovečerní honičky si budete moci dopřát sklenku bílého a užít si čas jen pro sebe. A to zato určitě stojí.
